Un voyage spirituel, un voyage lunaire, un voyage culturel…
Découvrir le Sri Lanka, c’est bien plus que parcourir des paysages sublimes ou visiter des sites classés. C’est aussi s’immerger dans une culture profondément spirituelle, rythmée par des traditions ancestrales. Parmi elles, les jours de Poya occupent une place à part. Ils sont uniques au monde, car ils reflètent l’âme bouddhiste de l’île.
Chaque mois, à la pleine lune, le pays entier ralentit. Les bureaux ferment, les commerces baissent leurs rideaux, et la ferveur spirituelle s’installe. Les temples s’animent de chants, d’offrandes et de méditation. Les familles se rassemblent, les fidèles s’habillent de blanc, et les rues s’illuminent de lanternes.
Dans cette atmosphère paisible et hors du temps, l’émotion est palpable. Vivre un jour de Poya, c’est entrer dans un autre rythme, un autre regard sur le voyage : celui du respect, de la foi et de la contemplation.
Qu’est-ce que Poya au Sri Lanka ?
Un mot lunaire, une tradition sacrée, un jour à vivre
Le mot Poya vient du pali « uposatha », terme ancien lié aux pratiques religieuses bouddhistes de purification et de méditation. Il désigne chaque jour de pleine lune, considéré comme sacré dans la tradition bouddhiste theravāda du Sri Lanka. Ce jour est férié dans tout le pays, symbole du respect accordé à la spiritualité et au recueillement collectif. On en compte 13 à 14 par an, selon le calendrier lunaire, rythmant l’année de moments forts et paisibles. Les bouddhistes le consacrent à la méditation, aux offrandes, à l’écoute des sermons et à la recherche de paix intérieure. Le pays ralentit, les rues se vident, et les temples deviennent le cœur battant d’une ferveur douce et lumineuse. Les lanternes brillent, les chants s’élèvent, les cœurs s’apaisent. Et le voyage, soudain, prend une dimension profondément spirituelle.
Poya au Sri Lanka en 2025

Des dates à retenir, des lunes à célébrer, des instants à vivre…
Voici les jours de Poya en 2025, à ne pas manquer :
- 13 janvier : Duruthu Poya – 1er voyage du Bouddha au Sri Lanka
- 12 février : Navam Poya – Création de la communauté monastique
- 13 mars : Madin Poya – Retour du Bouddha à Kapilavastu
- 12 avril : Bak Poya – 2e venue du Bouddha sur l’île
- 12 et 13 mai : Vesak Poya – Naissance, éveil et mort du Bouddha
- 10 juin : Poson Poya – Introduction du bouddhisme au Sri Lanka
- 10 juillet : Esala Poya – Premier sermon du Bouddha
- 8 août : Nikini Poya – Début de la retraite des moines
- 7 septembre : Binara Poya – Ordination des premières nonnes
- 6 octobre : Vap Poya – Fin de la retraite monastique
- 5 novembre : Ill Poya – Envoi des premiers missionnaires bouddhistes
- 4 décembre : Unduvap Poya – Arrivée du rameau du figuier sacré
Chaque date est liée à un épisode de la vie du Bouddha. Chaque pleine lune raconte une histoire différente.
Poson Poya au Sri Lanka


Un moment fort, un lieu sacré, une lumière dans la nuit…
Le 10 juin 2025, c’est Poson Poya, l’un des jours les plus sacrés et célébrés au Sri Lanka. Il commémore l’arrivée du moine Mahinda, fils de l’empereur Ashoka, grand roi indien converti au bouddhisme. Mahinda transmet alors les enseignements du Bouddha au roi Devanampiya Tissa, marquant la naissance du bouddhisme sri-lankais. Cette rencontre historique a lieu à Mihintale, un site perché sur une colline près d’Anuradhapura, haut lieu de pèlerinage. Aujourd’hui encore, des milliers de fidèles s’y rassemblent, dans une atmosphère empreinte de paix et de recueillement profond.
Les célébrations sont à la fois simples et grandioses, pleines de lumière et de dévotion sincère. Des lanternes blanches flottent dans les arbres, illuminant les chemins et les temples dans une douce clarté lunaire. Les fidèles offrent des fleurs, récitent des prières et chantent ensemble dans une ambiance calme et spirituelle. De nombreux repas gratuits sont distribués dans les dana salas, ouverts à tous, dans un esprit de partage. Vêtus de blanc, les participants méditent ensemble, en silence, unis dans une même quête de paix intérieure.
C’est aussi une période idéale pour visiter Polonnaruwa, ancienne capitale royale classée à l’UNESCO, riche en vestiges bouddhistes.
Et ailleurs ?

D’autres lunes, d’autres fêtes, d’autres Poya…
Le concept de Poya est propre au bouddhisme theravāda, la forme dominante de la religion au Sri Lanka depuis des siècles. Il rythme la vie spirituelle de l’île, avec des jours fériés dédiés à la méditation, aux offrandes et à la paix. Dans d’autres pays bouddhistes, les pleines lunes sont aussi sacrées, bien qu’elles ne soient pas toujours officiellement fériées.
En Thaïlande, par exemple, des fêtes comme Visakha Bucha ou Makha Bucha rassemblent des milliers de fidèles autour des temples.
Au Myanmar, les célébrations lunaires s’organisent souvent autour des pagodes, entre processions, offrandes et recueillement collectif.
Au Laos et au Cambodge, des rituels similaires marquent chaque pleine lune, avec chants, prières et rassemblements familiaux.
Mais seul le Sri Lanka va plus loin : chaque pleine lune devient un jour férié, respecté et célébré dans tout le pays. C’est une tradition unique, à la fois spirituelle et sociale, qui fascine les voyageurs et invite à la contemplation.
Voyager pendant un Poya au Sri Lanka

Une expérience spirituelle, une leçon de respect, un moment à ne pas manquer…
Pour vivre un jour de Poya, il faut ralentir, sortir du rythme quotidien et entrer dans une bulle de spiritualité. Prenez le temps d’observer les gestes des fidèles, d’écouter les chants et de ressentir l’ambiance paisible des lieux. Respecter les sanctuaires est essentiel : marchez pieds nus, habillez-vous de blanc et adoptez une attitude discrète et respectueuse. Évitez les gestes démonstratifs, parlez doucement, et laissez-vous guider par la sérénité ambiante et la ferveur collective. Et surtout : ouvrez votre cœur, soyez présent, et accueillez chaque instant comme une expérience intérieure précieuse et sincère.
Participer à un Poya, c’est bien plus qu’assister à une cérémonie : c’est s’immerger dans l’âme vivante du Sri Lanka. C’est partager une foi millénaire, comprendre un mode de vie, et apprendre à voyager avec respect et profondeur.
Le Poya offre une expérience unique, mêlant spiritualité, culture et émotions profondes. Voyager pendant ces jours sacrés, c’est découvrir le Sri Lanka autrement, au rythme de ses traditions vivantes. Chaque pleine lune invite à la paix intérieure, au respect et à la contemplation, un vrai cadeau pour l’âme.
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